戴维恩·米切尔:体能测试折返跑其他队要求做3次 而热火要做5次
直播吧9月18日讯 近日,热火后卫戴维恩·米切尔做客了播客节目《The Deuce & Mo Podcast》。
期间他谈到了热火恐怖的训练量:“应该是去年夏天吧。当时我们要进行体能测试。大家都做体能测试,但我们的测试不太一样。通常大家可能只需要在球场上折返跑三次(或类似要求),但在热火,你得跑五次。
“我们是在24号那天测的,所以我得提前做点准备——大概提前了三周就开始练了。不过说实话,这可能是我这辈子做过的最艰难的事情之一,因为你必须在一分钟内跑完,中间只有两分钟休息,而且总共要跑五组。
“前两组其实挺轻松的,第三组会觉得‘哦,这组有点吃力了’。但到了第四组——我今天跑了四组,那种感觉就是:‘天哪,我到底该怎么完成第五组啊?’
“去年我跑的时候,甚至都没能通过测试。因为我刚有了孩子。我刚生完女儿,结果不得不坐凌晨航班赶回来,一下飞机就得去健身房。你懂我的意思吧?所以……去年那段日子真的挺难熬的。”
新闻
- 2026-10-01Skip:若追梦没被禁赛 骑士不可能逆转勇士 詹姆斯追帽伊哥被高估
- 2026-10-0124岁生日快乐!勇士全队围在一起给伦德博格唱生日歌 气氛很热烈
- 2026-10-01火气上来了!海耶斯拽倒奥贡鲍尔后者反击 两人都吃到恶意犯规
- 2026-10-01雷迪克:扎伊尔身体对抗超出预期 防守端表现一直很突出
- 2026-10-01科尔称桑托斯可能先发:希望他减少失误+增强投射 适配库巴追
- 2026-10-01名嘴夏普:雷·阿伦三分前LBJ单节独造22分 抢七他砍37分还防邓肯
- 2026-10-01北京密云争霸赛即将来袭!冲刺京城,烽起密云!
- 2026-10-01号码互换!76人晒今日训练集锦:恩比德穿23号球衣老詹继续穿9号
- 2026-10-01恐怖的肌肉记忆?库里底角快速接球三分训练 连续投进了两分钟
- 2026-10-01梅尔顿称赞伦德博格:很聪明很全面 他会拥有稳定的角色